Deze keer niet met de billen bloot maar wel met de billen omhoog

Daarna omhoog duwen met slechts een arm en een been

Mark doet het voor en....

......... de spelers doen het na

Lichaam steunend op één arm

Benen spreiden en steunen op één arm

De uitvoering was niet bij iedereen even perfect

En de rare oefeningen blijven komen